Diskuze : Hlavní : Jídlo a potraviny

Dcera držela v 15 zvláštní diety, v tanečních byla skoro průsvitná, ale sportuje, tak se brzy vrátila k normálu.

Okolíku, já jsem celiak a oba s MM máme problém trávit laktózu, takže se u nás jede bezlaktózově - mléčné výrobky ano, ale jogurt klidně až po spotřebě (až když jogurtové kultury sežraly laktózu), sýry hlavně tvrdé, mléko jen bez laktózy, tvaroh taktéž...

Já legračně nakupuju v Bille ty zlevněné mléčné výrobky ve slevě (kefírové mléko např.) nebo je mám dlouho v lednici - ty bezlaktózové jsou kolikrát směšně předražené

Ale tomu syn mnoho nedá, to se raději nadopuje syrovátkovým proteinem v prášku a uposiluje se do bezvědomí Kalorické tabulky mu k tomu gratulují...

To je taky důvod, proč po něm chci celozrnné produkty, aby si nezvykl na bílou mouku a potom s celiakií neválčil jako já - a pak obecně, aby si udržoval zdravá střeva (máme v obou liniích zátěže). Já měla první hemorhagickou bulbitidu v 19 při naprosto zdravé stravě bez smaženého, cigaret a alkoholu...

já s ním řeším obojí, článků o výživě jsem mu poslala několik a neustále mu vyprávím, že vypadá dobře a to akné postupně zmizí, na kosmetiku (čištění pleti) jít odmítá, a odmítá i krém na předpis, co jsem mu domluvila u praktické lékařky, že prý je to potom ještě horší (vyhodnotil to po jednom týdnu)

prý i stále se opakující naběhlé uzliny souvisí s akné, říkala doktorka, to mě překvapilo

ten kluk je fakt hezkej, má skvělé háro a nikdy na něm nebyl ani gram tuku

má zvláštní klapku na konzumaci sladkého "děkuju, ochutnal jsem, víc nepotřebuju" už od dětství

propady energie, i třikrát týdně skoro brečel, že je strašně unavenej, snad už přešly

"těžiště potíží tvého syna je v tom sebepřijetí, nikoli jídelníčku - ten na to teprve nasedá. Mmch pokud pracuje s kalorickými tabulkami, může si tam prohlédnout i tu vlákninu a naznat, že jí má málo."

babi, to není novina, o tom se přeci celou dobu bavíme, mít rád své tělo takové, jaké je (s ideálním BMI obzvlášť a tuplem) a nechtít po něm nemožné a nerozumné, když je člověk zdravý, vitální, aktivní (ať mu je 17 nebo 60, i když má v pase 56 a 100 přes boky), já ti psala, jak je úžasné, jak jsi štíhlá a velmi aktivní

kalorické tabulky jsou vcelku primitivní (v neplacené verzi), nevyhodnocují rychlé/komplexní sacharidy, živočišné/rostlinné bílkoviny, minerály a vitamíny - není to všespásný nástroj, pro mého syna ano, a je to blbě, zapráskne se vejci, šunkou, majonézou, kolínkama, b-komplexem a drinkem z Aktinu a myslí si, že je to luxusní

uprosím ho, aby si dal salát (5 druhů salátových lístků, mrkev a zelí), případně rukolu, kterou jím jako večerní přílohu já a on je svolný jen proto, že mu nenaskáčou blbé sacharidy Ale teda ani vláknina

Beat, no on je ten limit tam dost přísnej, takže fakt slušnej výkon
Dospělé děti jsou pro radost