Diskuze : Ostatní : Začínáme hubnout v roce 2023

Rodinová, ano, ale už je to zpět, dokonce s přídavkem

Přečetla jsem si diskuzi o oblíbených jídlech a udělala si mléčnou rýži. Přidala jsem jablka a cottage, ale dietní to fakt není.
Pořád ještě ležím na břiše, ale už to prokládám úklidem a pletením. Mám koukat dolů, tak po jídle sedím a pletu.

Já dnes 4km rychlé chůze na páse, dala jsem si tam pěkný sklon a k obědu bylo kuřecí prso na černé čočce a večer dýňovka.

Tak já se od včerejška zase snažím. Snad mi to vydrží. U doktora jsem v podmínce, musím snížit cholesterol, to je motivace. No a za dva týdny jdu do plavek, tak to taky.

Evelyn, ty nejlepší geny se nedědí, na to je určitě nějaký Murphyho zákon
Moje maminka také jí nejvíce večer, celý život. Tučné, sladké, sacharidy, všechno. A celý život váží stejně, i na prahu osmdesátky, pořád nosí stejnou velikost. Nikdy nesportovala, nikdy nedržela dietu. Přírodní úkaz. Já se pro stejné výsledky bičuji jako šílenec