Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

V kuchařce Ještě více hojnosti. Na netu jsem ho nenašla.
Je to jednoduché - čočka se uvaří zvlášť.
Šalotky se 5 minut restují na olivovém oleji, zalijí se vývarem a červeným vínem (1:2), osolí, ochutí bobkovým listem, pepřem a tymiánem a trochou cukru. Hodinu se nechají probublávat.
Po uvaření se omáčka zjemní máslem.
Na kaši se povaří 10 minut celer, mrkev, pak se přidá dýně a batát a uvaří do měkka (dalších 10 minut). Po zcezení se rozmačkají, přidá se máslo. Ochucuje se solí, pepřem, javorovým sirupem. Kaše se smíchá s vařenou čočkou. Šalotka se dává nahoru.

Tak super Já mám sýr na pánev, brambory a salát. Večer jdu na aquazumbu.

To je dost pravděpodobný.
Doufám v to samé u sebe.

To je nepříjemný.

Kvůli cukrovce nebo trávení?