| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

Akce start - Deníček
  (?)
[<<Předchozích 220] Názory 221230 z 22741  [Dalších 22511 >>]
Marika Letní 140743
6.10.2022 13:15:50
"já myslím, že je normální 2-3 hodiny nepít"

Já si dokonce myslím, že to je zdravější, než neustálé lokální. V přírodě taky není možné, aby živočich pořád lokal. Dojde ke zdroji, napije se a pak dělá něco jiného. To samé naši předci taky nemohli pořád upíjet, to by té práce moc neudělali. Sezení u pc a ujídání a upíjení zdravé nebude.
libik 142094
6.10.2022 13:10:11
Julliet, já myslím, že je normální 2-3 hodiny nepít.
Stará husa 154854
6.10.2022 13:06:46
Já v létě, když je vedro, piju průběžně docela hodně vody, i když kafe si dám taky. Horší je to, jak přestanou vedra, tak piju málo, jen když si vzpomenu, že mám vlastně žízeň, to je tak jedna sklenička vody dopoledne, jedna odpoledne, večer bylinkový čaj, 4x denně kafe.
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
6.10.2022 13:04:11
To mi právě přijde divný, proč popíjet na procházce.
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
6.10.2022 12:48:20
Kafe nepiju a to sedím v kanceláři od 18. Ale nelíbilo se mi jak doporučovali pořád nosi flašku vody a popíjet.
libik 142094
6.10.2022 12:39:22
Tak s vodou člověk nesmí jít to extrémů, dát na ex půl litr vody (což by z hlediska fyziky teoreticky mohlo roztahovat žaludek) není normální a málo se v éře takzvaného pitného režimu zdůrazňovalo, že takhle se to nedělá.

Z druhý strany běžná kancelářská praxe - ráno kafe s mlíkem, v 10 kafe, po obědě kafe a kolem třetí zase kafe, s tím, že doma si někdo dá jako tečku kafe nebo "zdravěji" čaj, je fakt o zdraví.
Ropucha + 2 120300
6.10.2022 12:24:19
Inko, já znám 70 : 30, ale to je jedno, ono to těžko lze vyčíslit přesně.
Strava je určitě podstatná.
Nalévání vodou jsem také nikdy nepropadla, mám raději kávu a víno ~:-D
Hodně věřím na vliv stresu a spánku, co se udržování hmotnosti týká.
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
6.10.2022 12:14:32
Vždycky se říkalo, že jidlo je 80% a pohyb 20% To si myslím, že platí.
Taky se mi líbí, že zpochybňuje to nalívání vodou.
To už kdysi dávno moje cvičitelka, bývalá baletka, říkala ať to neděláme. Že to roztahuje žaludek.
Ropucha + 2 120300
6.10.2022 12:11:31
Beat, ano!
Už mám za sebou i kus krásného pohybu, který asi bohužel nevykompenzoval opulentní sacharidovou snídani ~:-D
Ale snad budu pokračovat lépe ~:-D
Počasí jako z katalogu, snad zafunguje motivačně :-)
Ropucha + 2 120300
6.10.2022 12:07:57
"co je pro štíhlou ženu kýžený výsledek"

Asi jak pro kterou.
Pro mě osobně prostě ten můj, který já chci.
Nic objektivního, co by šlo zvenčí zhodnotit ~;)
[<<Předchozích 220] Názory 221230 z 22741  [Dalších 22511 >>]
Historický archiv této diskuse najdete zde.

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.