Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

Evelyn, ta pomazánka může být dost dobrá, tu zkusím.

Jsem celkově ráda, když tu píšete, co jíte, protože já někdy už fakt nevím. Měla jsem období, kdy jsem připravovala zbytku rodiny jedno jídlo a sobě zcela jiné, xkrát denně. Hubla jsem, ale je to dlouhodobě neudržitelné, vyhořela jsem... Připadá mi, že jejich jídlo a moje jídlo, to jsou prostě množiny, které nemají průnik. Jediná z rodiny mám sklon k tloustnutí, manžel i děti mohou sníst cokoli a jsou hubení, a tak si dopřávají. Radši jsem přestala doma nahlas mluvit o svém hubnutí, na děti to mělo překvapivě špatný vliv.

Evelína, jak ji delas?

Dnes 86,2 kg.
Pletení mi navyšuje kroky. V pátek jsem měla dopoledne 7500, pak už jsem chodila jen po domě a večer tam bylo 18000.
Pořád beru ATB, vařil MM. Dietní jsem měla jen snídani.

Dneska k obědu kuřecí prso se zelenými fazolkami a bramborovou kaší podle Petra Havlíčka, k večeři vařím vývar, bude s vajíčkem a masem.

Vážili jsme se v práci a tam mám 89kg i s oblečením.