| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Ostatní : Vážím 100 kg - akce start

Akce start - Deníček

Soutěžte s muzikálem Edudant a Francimor

Vyhrajte vstupenky na skvělý muzikál do Hudebního divadlo v Karlíně!

  (?)
[<<Předchozích 460] Názory 461470 z 22741  [Dalších 22271 >>]
Federika 14090
13.9.2022 13:53:26
Já chodím spát tak v 1 hodinu a budíka mám většinou na sedmou. Nespím nikdy nepřetržitě, probouzím se. Když se probouzím víc, jsem nevyspalá, když ne, tak mi to asi stačí.
Stará husa 154854
13.9.2022 13:29:21
Já jsem spáč, potřebuju spát 9-10 hodin a hlavně spát ráno. Když jsem spávala 7-8 hodin a vstávala v 6.30, byla jsem nevyspaná a celý den strašně unavená. V současnosti chodím spát mezi 22.00 - 23.00 a vstávám o půl deváté nebo v devět, kdy se spontánně vzbudím. Moje maminka se po sedmdesátce budila o půl páté a pak byla celý den unavená. Doufám, že mě to taky nepotká.
Federika 14090
13.9.2022 13:10:10
jo, Vaiteo,
na mě placebo fakt působí:-)
Vaitea 114076
13.9.2022 13:06:39
CBD kapky?
A taková změna .
hm, ale je hodně placebo reaktivních lidí ;-)
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 39806
13.9.2022 12:57:58
6 hodin spánku je moje minimum, se kterým jsem schopna přežít delší dobu... optimum mám fakt těch 8... pod 6 hodin už mám krizová rána, kdy jsem vzteklá, hladová a toužím po obložených vejcích, chlebíčcích se šunkou, vejcem a salátem nebo aspoň vdolcích ~:-D
Federika 14090
13.9.2022 12:55:56
Tak já nikdy neměla žádný milý, líbezný sny:-) Zato zajímavý témata, který jsem nikdy neprožila , občas jsem se probudila zpocená a přemejšlela , co z toho je pravda.
Monika 123907
13.9.2022 12:54:34
Knedlo, na to neexistuje univerzální odpověď, lidé jsou různí a jejich potřeba spánku taky. Mně taky stačí 7 hodin plus trocha dospání o víkendu. Bohužel chodím spát pozdě a spím třeba jen 6 a někdy i míň hodin ve všední dny (a poslední 3 víkendy kvůli sportovnímu programu dětí dospání 0). A je to jenom věc sebekázně, nemusím do pozdních hodin dělat nic důležitého a nedělám většinou nic užitečného. Ale když překonám krizi kolem 18. - 19. hod, tak pak se mi chce spát většinou až po 11, než se dostanu do postele je půlnoc a víc (a vstávám v 6) ...
TaJ 81121
13.9.2022 12:53:02
Knedli, já myslím, že neexistuje žádné "správně". Každému vyhovuje něco jiného... U nás manželovi často nestačí ani 8 hodin a já úplně v pohodě funguju, když spím 5. Jednou nebo dvakrát do měsíce si třeba o víkendu přispím do 10, ale zase jdu většinou později spát, takže to stejně vyjde tak těch max 8 hodin. Syn přes týden chodí spát o půlnoci a vstává v půl sedmé, o víkendu spí třeba do oběda, pokud nejedeme na nějakou akci, což bývá dost často, takže i o víkendu vycházíme z domova třeba v 7 nebo v 8h ráno.
Inka ..|-.|-.-|.- 141843
13.9.2022 12:51:27
Libový ~t~ asi z někoho hubenýho.
Beat 107867
13.9.2022 12:49:36
Fed,~t~ CBD zní dobře.. spím dobře, ale nějaké sny by se mi hodily, vůbec nemám, nevím o nich. Ale chci pěkný!! Tohle je brutální
[<<Předchozích 460] Názory 461470 z 22741  [Dalších 22271 >>]
Historický archiv této diskuse najdete zde.

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.