Diskuze : Hlavní : Kouření

Já myslím, že to jde. Rozhodně znám víc lidí, co seklo s kouřením než těch, co zhubli natrvalo.

Můj táta s tím praštil z minuty za minutu. Dodnes si nejsem jistá, jestli to bylo dobře, jelikož kouřil s láskou, doživotně měl chutě a stejně zemřel v mládí 62 let (po 17 letech, co přestal) na rakovinu.

Ale ty jsi jiný případ, nechceš a nebudeš.

Jako mladá krasavice by sis mohla "posadit" do hlavy, že to smrdí a je to odporný.

Kouřila jsem i dvě krabičky denně. Potom tedy méně, protože nebylo kdy a kde. Přestala jsem, ale za půl roku jsem začala znovu, protože kolegyně kouřila a zlákalo mě to. Asi za dalšího půl roku jsem si řekla, že už nebudu kouřit. A už jsem nikdy nezačala. Přestala jsem vyhledávat situace, kdy se kouřilo. V práci jsem si nesedala s kuřáky, na procházce jsem nezastavovala, na kole také ne, nechodila před školu. Přítel byl nekuřák, takže to bylo jednodušší. Chuť jsem ani neměla. Musím přiznat, že mi to tehdy přišlo lehké. Ale kouřila jsem asi jen pět let. Zato hodně. Zkoušela jsi žvýkačky, náplasti... Moc držím palce. Změní se Ti život. Nebudeš pořád hledat místo a čas, kde si zapálit. A hodně peněz budeš mít na něco jiného. V neposlední řadě nebudeš cítit jako popelník.

přes doktory, nechat si pomoci. Závislost na cigaretách je silnější než na heroinu, jen má delší poločas rozpadu.

Moc prosím,kdo byste mi poradil, jak mám přestat kouřit? Mám malé dítě, chtěla bych už kvůli němu, ale nejde mi to. Už 3x jsem zkoušela cigarety dát pryč, ale vždycky se k nim vrátím, nemám asi pevnou vůli, jsem na sebe naštvaná, že to nedokážu. Naposledy jsem vydržela skoro týden, ale bylo to hrozné, byla jsem strašně nervózní, kašlala jsem víc než když kouřím. Nevím, co mám dělat. Děsí mě ty obrázky na krabičkách.

Nemáte někdo nějakou radu, co by mi pomohla?

Nedá mi to, musím napsat, že já díky ecigaretě přestala kouřit.
Přestala jsem kouřit sama od sebe normální cigára - krabku denně. Po cca 2 letech mě psychicky náročná situace dovedla zpět k cigárům. Po cca dalším roce hulení jsem se rozhodla - to slovo je důležité - že alespoň přejdu na ecigáro. Mělo to velmi důležitou výhodu pro mě: nesmrděla jsem. Ten zápach mi strašně vadil. Vždycky jsem kouřila mentolky nebo s příchutěma. Obyč. cígo mi nechutnalo. Přešla jsem na ecigaretu a nekouřím už téměř ani tu. Je to cca 1,5 roku, co jsem obyč cigaretu nevzala do pusy - bez smutku. A e cigaretu jen velmi výjimečně - takovéto s kamoškou u kafe a pokec k tomu.
K dotazu:
mám tuto sadu:
http://www.gallagher.cz/elektronicke-cigarety/elektronicke-cigarety-ego/e-cigareta-ego-ce4/gallagher-ego-ce4-cervena/

Oceňuji baterii - asi velmi silná, kvalitní, podle těch dceřiných, byla jsem ráda za 2 ecigarety v tom balení, velmi se mi hodila šňůrka i obal. Mám srovnání s dceřinými ecigaretami - levnější a i různé typy. Má velké problémy, věčně vybitá, nenabíjí se apod. Furt tam cosi čistila a seřizovala. Já byla opravdu spokojená. Nic jsem neřešila, jen doplńovala "vodičku". Ze začátku jsem kouřila furt, časem jsem ale zjišťovala, že vlastně nemusím tolik. Nenutilo mě to. Po čase jsem ji i zapomněla doma a ještě později jsem ji dala do šuplíku a vytahuju jen občas. Pořád mi chutná, ale nemám potřebu kouřit.

Samotná cigareta se skládá z baterie, pak té části, kam se dolívá ta náplň - jako do inkoustového pera - a náustek. Ten se odšroubuje a doleje se pár kapek náplně. Údržba žádná. Je ale fakt, že třeba manžel ecigaretu nedal. On má teda problém byť jen omezit svých 30 - 40 denně. I když se hodně snaží, je velmi nervozní až protivný :). Takže u něj to nefunguje.