| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

Soutěžte s muzikálem Edudant a Francimor

Vyhrajte vstupenky na skvělý muzikál do Hudebního divadlo v Karlíně!

  (?)
[<<Předchozích 360] Názory 361370 z 8455  [Dalších 8085 >>]
anemon 100064
22.10.2020 11:11:22
Kat - neznám ji konkrétně, ale jak ji tu popisuješ, doporučila bych intervaly.

Ať si projede YouTube a vybere někoho, kdo se jí líbí. Juknu, co odebírají naše holky
K_at 121378
21.10.2020 21:19:29
Moniko, do práce to mám cca 5 minut. 😂 Ne, kámošky na výšlapy poblíž nejsou. A navíc jsou taková uvědomělá skupina, takže by se mezi sebou asi ani nestýkaly. Navíc ona je spíš vlk samotář.
Renka + 3 26652
21.10.2020 21:12:52
Kat, on tam dává i své recepty na jídla, dcera se tím hodně inspiruje a vaří si.
Monika 123907
21.10.2020 21:10:38
A nemůžeš ji zčásti poslat samotnou - třeba po určité trase dorazit za Tebou do práce, když končíš a pak jít kus spolu? A nemá kamarádky, co by s ní někdy šly? Ve dvou a do přírody/parku, to bude povolené i teď ... A o víkendu delší rodinná vycházka/výlet?
K_at 121378
21.10.2020 21:05:22
Renko dík.
Renka + 3 26652
21.10.2020 21:04:20
Dcera cvičí podle Pamely Reif, na instagramu má různé cvičební plány a na youtube videa.
K_at 121378
21.10.2020 20:33:31
Karkulino, já prioritně hledám něco, co by ji povzbudilo se hýbat. Na cílené hubnutí musí mít vůli ona.
E.Day 140980
21.10.2020 20:19:17
No já si na tu ukecanost musela taky zvyknout. Ale celkově mám výsledky po 4 měsících dobrý, tak jsem spokojená.
Simeona+3 110315
21.10.2020 20:01:57
Jo a ještě k tomu posilování - není dobré cvičit výlučně aerobní cvičení a není dobré jen posilovat, chce to kombinovat. Posilování je fajn, nabude svalovou hmotu (která spaluje víc kalorií než tuková tkáň), ale aby to srdce utahlo, je třeba i ta kondice. Měla jsem kolegu, vymakaný byl, bicepsy jak moje stehna, ale neudýchal set badmintonu.
Karkulína 99978
21.10.2020 19:57:22
Mrkla jsem na to a moc se mi to líbí. Do toho jdu. Zrovna jsem hledala nějaké cvičení na doma. Díky za tip!
[<<Předchozích 360] Názory 361370 z 8455  [Dalších 8085 >>]

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.