
Vyhrajte vstupenky na skvělý muzikál do Hudebního divadlo v Karlíně!
| anemon | 100064 |
|
|
22.10.2020 11:11:22
Kat - neznám ji konkrétně, ale jak ji tu popisuješ, doporučila bych intervaly.
Ať si projede YouTube a vybere někoho, kdo se jí líbí. Juknu, co odebírají naše holky |
| K_at | 121378 |
|
21.10.2020 21:19:29
Moniko, do práce to mám cca 5 minut. 😂 Ne, kámošky na výšlapy poblíž nejsou. A navíc jsou taková uvědomělá skupina, takže by se mezi sebou asi ani nestýkaly. Navíc ona je spíš vlk samotář.
|
| Renka + 3 | 26652 |
|
|
21.10.2020 21:12:52
Kat, on tam dává i své recepty na jídla, dcera se tím hodně inspiruje a vaří si.
|
| Monika | 123907 |
|
21.10.2020 21:10:38
A nemůžeš ji zčásti poslat samotnou - třeba po určité trase dorazit za Tebou do práce, když končíš a pak jít kus spolu? A nemá kamarádky, co by s ní někdy šly? Ve dvou a do přírody/parku, to bude povolené i teď ... A o víkendu delší rodinná vycházka/výlet?
|
| K_at | 121378 |
|
21.10.2020 21:05:22
Renko dík.
|
| Renka + 3 | 26652 |
|
|
21.10.2020 21:04:20
Dcera cvičí podle Pamely Reif, na instagramu má různé cvičební plány a na youtube videa.
|
| K_at | 121378 |
|
21.10.2020 20:33:31
Karkulino, já prioritně hledám něco, co by ji povzbudilo se hýbat. Na cílené hubnutí musí mít vůli ona.
|
| E.Day | 140980 |
|
|
21.10.2020 20:19:17
No já si na tu ukecanost musela taky zvyknout. Ale celkově mám výsledky po 4 měsících dobrý, tak jsem spokojená.
|
| Simeona+3 | 110315 |
|
|
21.10.2020 20:01:57
Jo a ještě k tomu posilování - není dobré cvičit výlučně aerobní cvičení a není dobré jen posilovat, chce to kombinovat. Posilování je fajn, nabude svalovou hmotu (která spaluje víc kalorií než tuková tkáň), ale aby to srdce utahlo, je třeba i ta kondice. Měla jsem kolegu, vymakaný byl, bicepsy jak moje stehna, ale neudýchal set badmintonu.
|
| Karkulína | 99978 |
|
|
21.10.2020 19:57:22
Mrkla jsem na to a moc se mi to líbí. Do toho jdu. Zrovna jsem hledala nějaké cvičení na doma. Díky za tip!
|
Edudant a Francimor od Karla Poláčka v Hudebním divadle v Karlíně
Tipy na vánoční dárky pro celou rodinu
Vítání sv. MartinaBlansko
Autismus – Porozumění je začátekPlzeň-město
Vánoční trhy v KuksuTrutnov
Frozen 1&2Ústí nad Labem
Kreativ Ostrava 2025Ostrava-město Další akce nalezte zde
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.