Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

Buchli, prosím, můžeš nahlídnout do nadaných dětí? dík

Baví mě zumba, beham a cvicim podle Jilian Mitchell. Prostě v určitém věku se to bez toho neobejde.

Necvičila jsem, necvičím a ani v budoucnu se k tomu nechystám. Neběhám, nelyžuju ani neplavu. Váhu mám stejnou jako před 30ti lety a taky se tak po fyzické stránce cítím. Přičítám to především absenci jakéhokoliv cvičení.

"...jestli bydlíš v Praze (4, 11) bereme Tě do party."

Anemon, kam chodíte cvičit? Já bych se sebou něco nutně potřebovala udělat, ale jsem totální antisportovec s artrozou v kolenou. Pohyb mě nebaví, vyzkoušela jsem kruhový trénink v posilovně, aerobik, kalanetiku, aqueerobic, EMS cvičení. Nic mě nechytilo u srdce, občas se vyplavil nějaký ten endrofin, ale většinou ani to ne. Jezdit na čemkoli je pro mě utrpení, jak to má rychlost větší než je normální chůze a vyžaduje to rovnováhu, nedávám to (kolo, inline, koloběžka).

Říkala jsem si, že by třeba pomohlo, kdybych třeba chodila s někým, kdo mě vyhecuje a nebudu mu k smíchu...

Škoda.