Pokud nemáte trpělivost na dlouhé diety, zkuste kúru na jeden den!
A dopřejte si to co rády jíte.
Rada: Pamatujte, že u každé jednodenní diety musíte hodně pít-a to i 3 l denně.
Vždy vybírejte vodu neperlivou či jemně perlivou. Ta první se hodí na zalití ovocných čajů, druhou si dejte pro doplnění minerálůJ | 
