K porodu
Taška obsahuje věci, které Vy a Váš partner/ka budete potřebovat v průběhu porodu. Je vhodné, může-li být taška po porodu odvezena zpět domů.
Pro Vás:
- občanský průkaz
- průkazka zdravotní pojišťovny
- těhotenská průkazka - nezapomeňte ani na výsledky vyšetření, které byly psány na samostatný papír jako příloha průkazky
- porodní plán (mátel-li ho)
- oddací list (svobodné ženy: rodný list + příp. zápis o určení otcovství; ovdovělé ženy: rodný list + úmrtní list manžela; rozvedené ženy: rodný list + rozsudek o rozvodu)
- prohlášení o jménu dítěte - pokud jste ho v poradně předem dostala. Spolu s oddacím listem slouží k zapsání jména dítěte do matriky. Někteří zdravotníci žádají jeho odevzdání už při příjmu k porodu nebo dokonce ještě před porodem - pokud si nejste jisti jménem, nemusíte jim ho odevzdávat tak brzy, stačí ho vyplnit až po porodu. Někdy se rodiče nedokáží rozhodnout, jaké jméno dítěti dají. Nám v rozhodování pomohlo počkat si, až miminko uvidíme... a myslím, že jsme vybrali dobře ;o)
- teplé ponožky (v průběhu porodu můžete být zimomřivá)
- přezůvky (lépe omyvatelné - lehce dojde k jejich znečištění krví či plodovou vodou)
- noční košile - měla by mít krátký a volný rukáv, usnadňuje to měření tlaku nebo podávání léků do žíly.
- župan (při prvním porodu mi skvěle posloužil jako podložka na klečení... ale některé rodičky ho nosily i na sobě neb jim bylo trochu chladno ;o)
- ručník, žínka (hodí se dobře třeba k otírání obličeje)
- balík vložek (plodová voda po prasknutí volně odtéká)
- toaletní papír
- lahev s pitím (bublinky nejsou vhodné)
- něco "dobného k zakousnutí" - většinou ženy během porodu hlad nepociťují. Pokud ano, jsou k jídlu vhodné energetické potraviny, které je možné snadno rozkousat: např. čokoláda, piškoty, banán...
- pomůcky k porodu dle vlastního porodního plánu: vonné olejíčky na aromaterapii, dětský olej na masáže, kazety či CD s hudbou, pomůsky k masážím, YAL...
- příp. telefon a čísla, na která dáte vědět zpávu o narození
- máte-li delší vlasy, nezapomeňte nějakou gumičku
Pro partnera:
- přezuvky
- pohodlný oděv na převlečení - radši lehčí, porodní sály bývají s ohledem na novorozence a zimomřivnost rodiček docela dost vyhřáté
- pití + svačina
- dle zájmu fotoaparát či video
Ve většině porodnic budete mít noční košili ev. župan k dispozici erární, některé asistentky či lékaři se na soukromé oblečení netváří nadšeně a trvají na použí nemocničních košilí pro ženy a sálových plášťů pro doprovod. To samé s toaletním papírem, vložkami či pitím - někde k dispozici je, nemusí tomu však být všude.
Na šestinedělí
- léky, které užíváte
- 2-3 noční košile nebo domácí oblek - pamatujte na to, že ve dne v noci budete kojit, takže výstřih na zapínání je výhodou
- župan
- přezuvky
- přezuvky do sprchy - nebudete-li mít sprchu samy pro sebe, můžete se v nich cítit líp. Jednak se nebudete muset obávat přenosu plísně, jednak (slabší povahy - nečtěte!) z vlastní zkušenosti z prvího porodu vím, že chtěla-li jsem se osprchovat, tak jsem občas musela nejdřív omýt sprchu od cizí krve :o(
- 2 podprsenky, nejlépe s odepínacími košíčky či zapínáním vpředu (při koupi počítejte s tím, že po porodu se Vám prsa o cca 2 čísla zvětší)
- 5x jednorázové kalhotky (odskok vede na obrázek z e-obchodu Laveta - lépe větrají a při silnějším znečištění vám nebude líto je vyhodit (ve zdravotnických potřebách se dají koupit v ceně cca 11-13 Kč za kus, "maminkovské" obchody většinou mívají dražší značkové). Můžete mít i volnější bavlněné kalhotky, počítejte však s tím, že na odděleních nebývá dost prostoru pro praní a sušení prádla, takže se vám lehce může stát, že budete muset znečištěné kalhotky skladovat v tašce.
- porodnické vložky - prodyšné vatové vložky bez neprodyšného pásku (musí se často měnit, takže se v nich zbytečně dlouho nerozkládá krev)
- tampony do podprsenky - ochraňují oděv před znečištěním vytékajícím mlékem. Kromě jednorázových se prodávají i prací
- běžné hygienické potřeby (kartáček na zuby, pasta, mýdlo, hřeben, šampon...)
- 1-2 ručníky na tělo
- 3-4 malé ručníky "na spodek" (po porodu se doporučují časté sprchy a víc menších ručníků mi přijde hygieničtější, než jeden velký...)
- knížka (upřímná rada - i když budete mít spoustu času, kašlete na knížky a časopisy, ale spěte, spěte, spěte... Dost možná, že doma budete pouze vzpomínat, jak jste se v té porodnici báááječně vyspaly ;o)
- mobilní telefon + nabíječku nebo mince či kartu do automatu
Na péči o nastřiženou nebo jinak poraněnou hráz se doporučuje (naštěstí nemám vyzkoušeno :o)
- fén k použití místo "spodních ručníků", do kterých se může zachytávat šití
- intimní mýdlo s výtažky dubové kůry (prý k lepšímu hojení)
- menší nafukovací kruh pro pohodlnější sezení
|
