Všechny naše deníky

Bolesti v zádech při porodu
"Intentzivní bolest v zádech při porodu je většinou důsledkem postavení miminka v děloze. Děťátko bývá v poloze podélné hlavičkou, obličejem je natočeno kupředu a zádíčky k páteři matky. Hlavička tlačí na křížovou oblast páteře. Říkáme tomu "zadní postavení" a bolest v tomto případě bývá skutečně velká.
...
Velká část dětí se během první doby porodní sama otáčí, takže se dostávají do tzv. "postavení předního". K tomuto přetočení může dojít kdykoli během produ. Porodnická branka se většinou v tomto případě otevírá pomaleji, jako by čekala, až se hlavička miminka správně natočí. Jakmile se miminko otočí, bolest v zádech většinou poněkud ustoupí a porod začne postupovat rychleji

Jak přimět miminko, aby se otočilo
Je třeba zjistit, jak je děťátko v děloze uloženo. Nastávající maminka... označí místo, kde cítí nejvíce drobnjěších pohybů děťátka. Ručky a nožky jsou pravděpodobně přesně na opačné straně než jeho zádíčka. Zrovna tak vám může pomoci porodní asistentka - může e pokusit nahmatat přes břišní stěnu tzv. "malé části plodu" - tj. ručky a nožky miminka. Jestliže víte, že miminko je v tzv. zadním postavením, snažte se matce pomoci zaujmout různé pozice. Užitečné je také pohupování pánví a hlazení břicha (i když nevíte, v jakém je dítě postavení, pohybem a hlazením nic nezkazíte, rozhodně neotočíte miminko, které je v postavení předním do postavení zadního).

Pozice a pohyby doporučované při bolesti v zádech (každou pozici vyzkoušet na 20-30 minut a přejít k jiné):
1) Pozice na všech 4: Matka by měla nějaký čas trávit na všech čtyřech nebo jen klečet a horní polovinu těla mít opřenou třeba o židli, postel, klín partnera.
2) Pohupování pánví: Matka klečí na všech 4 a pohupuje pánví, jakoby ji chtěla podsadit pod sebe a opět uvést do normální pozice. Jinou variantou je vyhrbení a prohnutí zad, účinné bývá také vrtění zadečkem ze strany na stranu nebo opisování koleček.
3) Stání a chůze: Při chůzi dochází v pánvi k pohybům kyčelních kloubů, které mohou přispět ke správnému natočení děťátka."

Hlazení bříška
Pokud víte, jak děťátko v děloze leží, kde má záda, začněte s hlazením od jeho zad tím směrem, kterým chcete miminko dostat. Budete postupovat od boku ke středu břicha. Je to podobné, jako byste se snažili miminko přetlačit ze strany dopředu. Maminka by to měla pociťovat jako velice příjemné. Kdybyste nemohli přijít na správnou techniku a kdyby toto pevné hlazení bylo matce nepříjemné, dále v tom nepokračujte.

Ingredience:

vepřová kotleta - 4 ks

olej rostlinný - přiměřeně

worcestrová omáčka - přiměřeně

sojová omáčka - přiměřeně

voda - sklenka

cibule - 1 ks

eidam/sýr na strouhání - bloček, nebo jedno balení strouhaného

Postup: Kotlety naklepeme, poklademe do pekáčku můžeme ještě mírně osolit a opepřit. Z libovolné směsi koření na pečená masa, oleje, worcesteru, sójovky a vody uděláme zálivku, maso zalijeme a poklademe ho cibulí nakrájenou na kolečka. Dáme péct. Během pečení můžeme přidávat další zálivku (podle chuti - kdo má rád více šťávy). Před koncem pečení posypeme kotlety sýrem a zapečeme. Kdo chce tak může zálivku nahradit smetanou. Jako příloha jsou dobré brambory na jakýkoliv způsob. Nakonec ozdobíme třeba petrželkou

www.neonato.it

www.broucekaaberuska.cz

www.babydirekt.cz

www.detaskyraj.cz

www.detskysvet.cz

www.klokanek.cz

www.kremilek.cz

www.caryfuk.cz

www.spuntik.cz

www.krtecek.com

www.maxi-cosi.cz

www.kocarky-online.cz

www.kocarky.babypark.cz

www.babypoint.cz

www.bambino.cz

www.autosedacky-kocarky.cz

www.kocarky.babyexpert.cz

www.kocarky.cz

www.promi.cz

www.kocarky.info.cz

www.duhovysvet.cz

www.matysek.cz

www.oskarek.mimishop.cz

www.malli.cz

www.pram24.cz

www.x-lander.cz

www.detskydum.cz

www.mplusm.cz

www.hauck.cz

www.dudlik.cz

www.kocarky-babyland.cz

To je zatím vše....

Na úvod bych ráda poznamenala, že se jedná o můj druhý porod. Poprvé jsem rodila v září 2002. První porod byl zcela přirozený a bezproblémový, v duchu tohoto porodního plánu (který jsem ale tehdy připravený neměla). Porodila jsem bez urychlování porodu léky, bez tlumení bolesti, bez nástřihu hráze (i bez natržení, možná proto, že jsem rodila do vody). Moje minulé i současné těhotenství probíhalo bez problémů.

Následující porodní plán se týká situace, ve které nejsou komplikace ani ze strany rodičky, ani ze strany miminka. Jsem si plně vědoma toho, že tato ideální situace nemusí nastat a komplikace se mohou objevit.

V případě komplikací
Chápu, že nastanou-li komplikace, je třeba porodní plán upravit. Byla bych ráda, kdyby v takovém případě mě (případně mého manžela) porodní asistentka nebo lékař o vzniklé situaci co nejlépe (úměrně časové tísni) informovali a seznámili mě (mého manžela) s možnostmi řešení situace a možnými dopady těchto řešení na rodičku i novorozence. Zároveň si přeji, aby mi byl ponechán čas na rozmyšlenou.

V PRŮBĚHU CELÉHO PORODU
- přeji si co možná nejpřirozenější průběh bez lékařských zásahů
- přeji si přítomnost duly i partnera po celou dobu porodu i po porodu
- ráda bych byla informovaná o osobách přítomných u porodu - jméno, pozice
- přeji si otevřenou komunikaci s personálem - vysvětlení alternativ, postupů, jejich výhod / nevýhod, možnost volby, ponechání času na rozmyšlenou

Příchod do porodnice
- přeji si možnost volby polohy při monitorování miminka
- nepřeji si klystýr, holení

1. DOBA PORODNÍ
- volnost pohybu, možnost změny polohy
- využití míče, masáží, sprchy / vany, aromaterapie
- chci mít možnost pít, případně i jíst
- přeji si minimální počet vnitřních vyšetření
- preferuji sledování ozev miminka stetoskopem, ne na monitoru
- nepřeji si urychlování porodu, nebude-li to nutné (ani léky, ani např. protržením vaku blan)
- nepřeji si léky proti bolesti

2. A 3. DOBA PORODNÍ
- možnost výběru a změny polohy
- tlačení podle vlastního pocitu (ne podle instrukcí)
- dávám přednost natržení hráze před nástřihem (v době před porodem jsem prováděla masáž hráze)
- v porodní místnosti bych si přála tlumené osvětlení, případně tichou příjemnou hudbu
- po narození miminka si přeji nechat dotepat pupečník, tento bod je pro mě velmi důležitý,
- tatínek nechce pupečník přestřihovat
- miminko si přeji hned po porodu položit na moje břicho, přeji si pokusit se o přiložení k prsu
- porod placenty si nepřeji urychlovat oxytocinem (nebude-li to nutné)

OŠETŘENÍ MIMINKA BEZPROSTŘEDNĚ PO PORODU
- po celou dobu ošetřování miminka si přeji přítomnost tatínka a fyzický kontakt tatínka s miminkem, případně ošetřování miminka v dohledu maminky
- miminko si přeji neumývat, pouze otřít
- zejména si přeji, aby miminku nebyly umyty ručičky, aby nedostalo rukavičky na ruce
- přeji si neodsávat miminko rutinně - pouze bude-li to třeba
- vitamín K podat v kapičkách, ne injekčně
- neměřit délku miminka hned po narození, ale až před odchodem z porodnice
- celkově uvítám snahu o minimalizaci stresu miminka (žádné prudké světlo, hluk, nepříjemná ošetření, která nejsou nezbytně nutná)

POBYT V NEMOCNICI
- nepřeji si oddělování miminka od maminky
- přeji si, aby všechna vyšetření byla prováděna v přítomnosti jednoho z rodičů
- nepřeji si, aby miminko bylo bez vědomí rodičů přikrmováno nebo aby dostalo dudlík
- nepřeji si odstranění pahýlu pupečníku (počkáme, až sám odpadne)
- miminko si přeji výlučně kojit
- z porodnice plánuji odejít tehdy, když miminko začne přibírat na váze, případně dle pokynů lékařů

Ostatní:

1 skříňka na věcičky

1 přenosnou sedačku do auta (vajíčko)

1 klokanka

1 hrací deka s hrazdičkou

2 dudlík vel. č. 1
1 řetízek na dudlík
2 ochranný kryt na dudlík

1 prášek na kojenecké oblečení (Lovela, Senza – ruční praní, Ariel – na skvrny)
1 aviváž na kojenecké oblečení

Pro ty, kdo ještě o dulách moc nevědí - www.duly.cz

Jinak je důležité hlavně toto:
"V proslulé knize o významu duly (M. Klaus, J. Kennell, P. Klaus: Mothering the Mother, 1993) se uvádí, že přítomnost duly u porodu snižuje:

* počet císařských řezů o 50%,
* délku první doby porodní (fázi "otevírání") o 25%,
* použití oxytocinu o 40%,
* užívání léků proti bolestem o 30%,
* použití kleští o 40%,
* žádosti o epidurální anestezii o 60%

Péče duly o matku a novorozence má pozitivní vliv
* na kojení
* na délku času, který matka s dítětem tráví
* na výskyt poporodní deprese
* na teplotu rodičky

Já sama jsem dulu u porodu měla a bylo to skutečně skvělé, cítila jsem se jak královna. Manžel tam byl taky, ale ženská podpora je něco jiného. Kromě toho po porodu se manžel staral o to, aby miminko nebylo samo s cizími lidmi a aby mu nikdo nedělal něco, s čím bychom nesouhlasili, a dula mi byla stále k dispozici.

Finančně vyjde porod s dulou asi na 3-4 tisíce (nevím přesně, kolik si různé duly říkají), před porodem je třeba ještě nějakých setkání, kde si ujasníte, co chcete, která jsou také placená.

Byl-li těžký porod, mají se v domě rozvázat všechny uzly a odemknout všechny zámky.

Do první koupele se dítěti dávají mince, aby nepoznalo nouzi.

Voda z první koupele chlapce se má vylít na zelený drn, aby byl zdravý a dobře rostl.

U děvčátka zase pod jabloňový štěp, aby rostlo do krásy.

Dříve měla matka zůstat s dítětem po dobu šestinedělí v koutě, oddělená plachtou, kde vykonávala jen lehké práce.

Chce-li se na dítě podívat cizí člověk, musí při tom říci "Pán Bůh tě požehnej." Jinak by jej mohl uhranout.

Dítě by mělo být co nejdříve po narození pokřtěno. Kmotři jsou vybíráni z okruhu příbuzných.O kmotrovství žádá otec dítěte, nebo jeho babička.

Kmotrovství se nemá odříci, je považováno za čest, být o ně požádán.

Děti jsou vychovávány k úctě ke kmotrovi a kmotr má povinnost zaopatřit kmotřence podle svých možností.

Dítěti se nemá dávat jméno po zemřelém sourozenci, nebo takové jméno, které se v kalendáři nachází před datem jeho narození.