zkušenosti - vyléčená bulimička

Já zvracela denně asi třikrát skoro dva roky, mezi 16 a 18.rokem - závodně jsem tancovala a připadala si hrozně tlustá. Pak jsem potkala nového kluka, řekla jsem mu o tom, on mi slíbil, že mi z toho pomůže...a nakonec to vyšlo díky tomu, že jsem měla silnou motivaci a svůj život taky překopala. Přestala jsem tancovat a začala chodit na psychoterapii....ta trvala skoro tři roky. Dneska je mi 32, mám dvě děti a jsem úplně v pohodě. Důležité je CHTÍT změnit svoji situaci, mít hodně zájmů (aby člověk nemyslel pořád na jídlo) a najít si dobrého psychologa.
Já v té době začala studovat na vejšce a pak začala cvičit aerobik, takže aktivit jsem měla hodně..bez nich to nejde, to se člověk pořád dokola utápí sám v sobě.
Moc držím palce!