Re: Jak zvýšit tvorbu mléka, pomoc!!!

Dobrý den, diskuzi jsem nečetla, takže se možná opakuji.

Máte 3 děti a péče o ně je jistě náročná. Připadá se mi, že jste možná nevyspaná, fyzicky vyčerpaná, což se negativně projevuje na tvorbě mléka. Nevím, jestli je to možné, neznám vaše rodinné zázemí a situaci, ve které žijete, ale pokud máte někoho, kdo je ochoten se na pár dní postarat o chod domácnosti a starší děti, využijte toho. Zkuste být 48 hodin jen s miminkem nejlépe v posteli, mít miminko na svém nahém těle, aby vás mohlo cítit a sát kdy samo potřebuje. Miminko by mělo být také vyslečené, jen v plence a samozřejmě přikryté. Vstávejte jen na jídlo a na záchod, hodně pijte, nechte si něco dobrého kvalitního uvařit, spěte, když spí miminko a vypusťte všechny starosti o zbytek rodiny. Rozhodně vynechejte umělé mléko, syté miminko nebude mít potřebu sát z vašich prsů, a tím se i mléko přestane tvořit. Většinou při takovém klidovém režimu se hormony dají pohybu a laktace se dobře nastartuje.

Přeji vám, ať najdete pomoc u svých nejbližších a tím zajistíte miminku i sobě úspěšné kojení.