Spánek přes den u 7 měsíčního kojence

Prosím vás, jak vám přes den spi 7 měsíční kojenec?!

Mě Matěj spí v noci v pohodě sice s jedním kojením , ale spí od 20h cca do 7.30h. Ale přes den se mi vůbec ale vůbec nedaří dosáhnout nějaké pravidelnosti.

Nevydrží být vzhůru déle jak 2,5h. Ale když usne, tak někdy spí jen 20 minut a někdy hodinu a čtvrt. Navíc když je vzhůru třeba jen hodku a půl, tak mi usne u kojení a to je pak jidlo na nic. (což se stáva často) Takže dvě spaní mi za den nikdy nevyjdou (od tři nevydrží být do večera vzhůru) a to třetí tam nacpat se mi také nedaří (neusne dřív jak za dve a pul hodiny, pokud ho neukojím).
Vysledek pak je, že mi v 18hodin usne u kojeni a toho pak nemůžu uspat večer. auuuu

Vím, že to není žádný tragický problém, ale zajímalo by mě jak to je u vás. Já mám totiž kolem sebe jen super kamarádky, kterým děti spinkaj vzorově hodinu dopoledne a dvě odpoledne.

Hezky večer

P.S.mám sice vysokou školu, ale zmanagerovat kojeni a spaní kojence se mi nedaří