Re: Spánek přes den u 7 měsíčního kojence

Tak vysoká škola ti v tomto opravdu nepomůže, jsem se fakt pobavila

Snaž se ty jeho spaní protahovat tak,aby neusínal po dvou hodinách,ale třeba po dvou a půl-postupně po třech, tím se ti protáhne čas k večernímu usínání.
Mně tak Matyášek taky spával.Všichni v tom věku 3x denně,ale on už dvakrát.Ale on se ještě budil i 2x v noci.
A ty časy jsem mu natahovala tím, že jsem si s ním hrála, pořád mu něco ukazovala a bavila ho.
Pravidelnost u nás byla v tom, že večer se šel umýt,vypil mléko a usnul sám.Usínal v rozmezí od 18,30-19,30 a když to bylo o půl sedmé,tak jsem si z toho nedělala těžkou hlavu.
Máte každý večer stejný rituál?Jako zklidnit po hraní, umýt, obléct do pyžamka a pak spát?