Re: Nadváha po 3. dítěti po třicítce

jsem 5 týdnů po třetím porodu.
A´č jsem nabrala málo a váha při porodu byla stejná jako u dcerky, tak pět týdnů po porodu jsem měla u dcery už o 4 kg míň.
Děti vážili skoro to stejné, takže tím to není.
Je mi 29let a kila se mě nějak mrchy drží.
No, kojím, chodíme ven.. ale je fakt, že teď byla dcerka nemocná a jsme už druhý týden zavření doma a tak mlsám.. chjo.. nedokážu si to zakázat.
Když jsme venku, tak chutě nemám, potřebovala bych být venku celý den. Takhle jsem to dělala s dcerkou, celý dny jsme byli venku.

Když si dokážu jeden den odepřít sladké a hlídat si pitný režim, hned to letí po půlkilech dolů. Přitom by stačilo vydržet třeba 14 dní a těch 5-6 kg by bylo dole. Nedokážu se zatím ale donutit.
Nejvíc mě štve, že se nedostanu do normálního oblečení, koupila jsem si dvoje nové kalhoty, krátké a prostě než bude zima tak se musím vejít do svého starého.
Na to by mi stačilo shodit 2-3kg, což není hrůza, nechce se mi kvůli doslova pár kilům měnit celý šatník, ale disciplína při třech dětech mi dost chybí.
Na to abych se cítila ale dobře a měla svoji akurátní váhu je to dolů cca 8 kg. Tak uvidím.. no přinejhorším si dám předsevzetí na silvestra, umě nejvíc funguje omezit sladké a nebo po šesté nežrat.