Co nejíst při kojení?

Ahoj holky, mám otázku. Co bych neměla jíst, když kojím? Malá má dost často bolení bříška, projevuje se to tak, že hlavně při kojení se prohybá, hledá prso, ale nemůže se přisát... takhle bojujeme i půl hodiny. Cvičíme nožičkama, klubíčkujeme, nahříváme bříško, použili jsme už i rektální tyčinku a kapičky Sab Simplex. Dnes mi Dr. řekla, že bych neměla jíst ani pečivo. Pravda je, že ho jím a i čerstvé. Ne moc, ale 1-2 ks za den ano. (spíš tmavé) Samozřejmě nejím zelí, cibuli, květák...takový ty obecně známý nadýmavý věci. Co všechno mám tedy vysadit?? Moc díky. Monika