Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí

24.3.2011 12:33:41 Jitka, 2 prťata

Re:Problém v tom cvičení

Ahoj,
mně připadá, že si nesleduješ tepovou frekvenci. Hubne se jen v určitém rozmezí, existuje na to výpočet. Ale poznáš to podle toho, že bys při cvičení měla být jen mírně zadýchaná. Pokud to přeženeš, a máš vysokou tepovou frekvenci, nezhubneš ani deka, jen si natrénuješ fyzičku a posílíš srdce. Zkus si to spočítat a změřit. Třeba je to jen v tom...

Odpovědět

Průběh diskuze (23 názorů)
Zobrazit vše
Téma: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	PJana	23.3.2011 23:10
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí? M...	rezignovaná	23.3.2011 23:22
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?...	Inka	23.3.2011 23:29
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?...	Cimbur	24.3.2011 7:16
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí? M...	...neviditelná...	23.3.2011 23:52
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?...	Blanka, syn	24.3.2011 7:20
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí? M...	aivil	24.3.2011 0:13
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	berusa	24.3.2011 7:28
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	zerat	24.3.2011 7:55
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	zerat	24.3.2011 7:56
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnut...	FialoFka	24.3.2011 7:58
Re: Dokáže Alli nastartovat hubn...	zerat	24.3.2011 8:17
Re: Dokáže Alli nastartovat hu...	zerat	24.3.2011 8:27
Re: Dokáže Alli nastartovat ...	FialoFka	24.3.2011 8:29
Re: Dokáže Alli nastartova...	zerat	24.3.2011 8:34
Re: Dokáže Alli nastarto...	FialoFka	24.3.2011 8:36
Re: Dokáže Alli nastar...	zerat	24.3.2011 9:13
Re: Dokáže Alli nast...	zerat	24.3.2011 9:14
Re: Dokáže Alli nast...	FialoFka	24.3.2011 9:29
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnut...	...neviditelná...	24.3.2011 8:6
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	Bertina	24.3.2011 10:31
Re: Dokáže Alli nastartovat hubnutí?	L+ 2m	24.3.2011 10:11
Re:Problém v tom cvičení	Jitka, 2 prťata	24.3.2011 12:33
Zobrazit vše