Re: Jak nevykrmit dítě?

Teyo, ale ty děláš klasické chyby ve výživě dítěte, nedivím se, že to tvoje dítě chce pořád jíst, šmarja a večer se cpe sladkým. Malé děti musí mít jiné složení stravy jak dospělí.Proč jí ke snídani ty kukuřičné polystyreny? Děti by neměly moc vlákninu a nízkotučné věci.Jako solidně ji cvičíš na tu obezitu. Normálně bych jí dávala kalorické potraviny a k večeru méně kalorické(obrátila bych to), do večera to vyběhá.

Udělala bych jí jiný jídleníček, třeba takovýto:
Snídaně: Chleba nebo rohlík s máslem(nebo nějakou ochucenou tvarohovou pomazánkou), na to šunku, med, sýr, kousek papričky, o víkendu klidně palačinky(nepřepálené),kaši z ovesných vloček, míchaná vejce(děti cholesterol potřebují!)
Svačína:-tady bych dala něco sladkého, pokud to má ráda, aby to nechtěla večer
Oběd:polévku + hlavní jídlo složené z masa k tomu rýže brambory, těstoviny..prostě klasika.Kdyby to nesnědla všechno, tak bych polévku přesunula na večer
Svačina:Ovoce+kus nějakých obilovin(chleba, sušenky, nebo ty polystyreny)
Večeře:polévka, pokud ji nejí k obědu(já to tak dělám) a kus chlebíku s lehčí pomazánkou a zeleninkou, nebo nějaké topinky s vajíčkem a sýrem(já je griluji, aby neplavaly v tuku)