Re: pozor na psychiku

vynechejte ty sladkosti,ale pokud je schopen vstřebat informace o dělené stravě tak mu vysvětli,že jsou tuky a tuky. No chleba se dá mazat lučinou. A Kvalitní olej používej jen na vaření a střídmě neb stačí pár lžiček. Ať svačí ovoce zeleninu jogurty a doplňujte jídlo o zeleninu. ale ani Sacharidy mu nemají chybět a děti tolik masa jako dospělí mít nemusí,ale pro přesné info vyhledej odborníka a v případě dítěte nejlépe s lékřským vedením.
sportujte a nezapomínej že vyroste. děti nemají vyloženě držet dietu. Držte s ním basu tedy to jak se bude stravovat on by jste měli i ostatní (a netlačit do sebe bůček),ale nevím jak to doma máte.
Pocity Tvého chlace chápu, možná se může cítit i neobratný proti dřívějšku. Hele a v bazéně jsou děti pod vodu. nic vidět není a jsou neustále v pohybu i když jen dovádí a navíc to drtivou většinu baví.
držím palce.