Re: neustálá únava i po dlouhém spánku
doporučila bych návštěvu doktora a komplexní prohlídku - aby se vyřešil případný fyzický problém (nečetla jsem příspěvky v diskuzi, tak snad tam něco ohledně zdraví nezmiňuješ)
2 roky jsem byla neskutečně unavená a vše to přičítala na vrub dětem, únava nastoupila od cca 1/2r mladšího synka, za tu dobu mi cca 2x do roka bylo neskutečně špatně - stav na umření - všechno bolelo, nemohla jsem dýchat... po těch dvou letech (a celkem tedy 4x stavu šíleně zle) jsem zkolabovala a následně další den skončila na interně, že to přeci není samo sebou - všechno bylo od žlučníku...
po vyloučení fyz. problému bych se pak zaměřila na psychiku, tedy najít při čem se naprosto odreaguješ a odpočineš si (klidně i hodina boxu

)
Odpovědět