Re: ADHD - úprava stravy

nejen u autistů, mlíko zahlenuje, klidně bych mlíko vynechala a místo něj dávala kysané mléčné výrobky a tvrdý sýr..v tom je calcia víc než v mléku které je mmch spíš voda

sladkosti je taky vhodné omezit, dále vše chemické, éčka vypíšu, je taky dobré dbát na pravidelnost stravy protože některé děti reagují hůř když jsou hladové, řekla bych že jejich organismus reaguje hůře na pokles cukru v krvi

Barviva vyvolávající reakci u citlivých jedinců případně hyperaktivitu u dětí:
E-102,104,107,110,120,122,124
129,131,132,133,151,154,155,180

Konzervanty:
E-210,211,213,220-228,283

jak řekla naše imunoložka vše co má oranžovou barvu je nedravé a plné éček, jak pití-jupík atd, tak třeba sušené polévky v sáčku, sušené omáčky atd...