Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
8.6.2012 13:18:23 Jana, 2/07+10/08+5/11
Re: Správné stravování při hubnutí
Xan, tohle já nevim 
, já jsem sice zhubla 25 kg, ale vážení potravin jsem nikdy podstupovat nechtěla. Mám dojem, že takhle nějak vychází ty hubnoucí krabičky, na tuhle hodnotu, takže je to asi taková obvyklá. Já bych to dělala tak, že bych si udělala kuřecí maso na pánvi na lžíci oleje s nějakou dobrou zeleninou a špagety bych si k tomu dala tak nějak trochu a ještě bych to třeba zalila na talíři jogurtem. Ta porce by pak mohla být veliká, ale nebyly by to jen samé sacharidy. 
, já jsem sice zhubla 25 kg, ale vážení potravin jsem nikdy podstupovat nechtěla. Mám dojem, že takhle nějak vychází ty hubnoucí krabičky, na tuhle hodnotu, takže je to asi taková obvyklá. Já bych to dělala tak, že bych si udělala kuřecí maso na pánvi na lžíci oleje s nějakou dobrou zeleninou a špagety bych si k tomu dala tak nějak trochu a ještě bych to třeba zalila na talíři jogurtem. Ta porce by pak mohla být veliká, ale nebyly by to jen samé sacharidy. 
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Rybářský denČeské Budějovice 
Povídání o bylinkáchChrudim 
Tvořivá hra pro nejmenšíŽďár nad Sázavou 
Vítání sv. MartinaBlansko 
Autismus – Porozumění je začátekPlzeň-město
Rybářský den
Povídání o bylinkách
Tvořivá hra pro nejmenší
Vítání sv. Martina
Autismus – Porozumění je začátekDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.