Re: Chodíte cvičit, i když nejste úplně zdravé?

Ano, to je blbost. Teplotu si tělo dokáže zregulovat samo, když ji potřebuje pro akutní fázi zánětu.
Cvičení je námaha, která spotřebovává energetické zdroje, které jsou v tu chvíli daleko více potřeba pro funkci imunitního systému, produkce proteinů zánětu atd. prostě ledasčeho důležitějšího.
navíc dojde k redistribuci krevního oběhu, zvýší se prokrvení svalů, přitom zrovna může být potřebnější (záleží pochopitelně na typu nemoci) prokrvení třeba jater, nebo střev kvůli vstřebávání nějjakého léku... to je různé.