Re: Zdravé krmení 9.měsíčního miminka-stále kojené

Verunko, ono se hlavne mysli nepridavat sul cilene miminkum, ale nektere potraviny ji prirozene trochu obsahuji a v tom mnozstvi, ktere do sebe dostane, kdyz obcas sni par kosticek chleba s Lucinou nebo uzmoula kousicek tvrdeho syra mu skutecne zadna zatez na ledviny nevznikne. To by nesmelo jist nic. Je nanejvys dulezite zavadet i normalni potraviny postupne a moc se nestrili z toho, jestli s Lucinou zacnes v 9. nebo v 10. mesici. Extremum se urcite snadno vyhnes. Je dulezite, ze ty potraviny zavedes postupne, jeste pri kojeni, ohlidas pripadne alergicke reakce. Ono potom od jednoho roku se doporucuje prechazet postupne na normalni stravu a jak to pak chces udelat, kdyz do roka skoro nic neochutna? S cukrem se netrap, nemusis mu nutne davat piskoty, ale kdyz obcas nejaky podstrcis, taky se houby stane. Aby bylo jasno, i v tech kasich je pridany cukr, snad krome Hippu(?), ktery ale vetsine deti nechutna. S nemlecnou kasi se to mysli tak, ze od 4 mesicu je vhodna pripravena s vodou, MM nebo UM. Pro deti starsi roku pak i treba s tim kravskym mlekem.

U nas jsme to delali takto: do roka k snidani bily jogurt, do ruky kus peciva, obed masozeleninove prikrmy a k tomu stridat prilohy (brambory, ryze, testoviny, kuskus, pohanka, cervena cocka, jahly, obcas misto masa zloutek, pridavala jsem trochu kvalitniho oleje (olivovy, repkovy..), svacina ovoce poruznu rozmixovane, pripadne s trochou jogurtu, do ruky k tomu kus peciva nebo kus ovoce v celku, vecere kase. Mezitim na ruzne male hlady kojeni, ryzova ci kukuricna krupka nebo kus peciva o ruky. Kolem toho 9.-10. mesice jsme obcas zkusili Lucinu nebo tvrdy syr, ale neda se rict, ze by se po tom mimino mohlo utlouct, takze jsem se fakt nemusela trapit mnozstvim zkonzumovane soli.
Od roka jsem nejak klidnejsi a strcim mu "kde co". Resp. kolem roku zkusilo opatrne citrusy, bilek, piskoty, marmeladu, kousek domaci vanocky. Masozeleninove prikrmy mu delam porad zvlast (ale uz si dovolim dat i veskere lusteniny, celer, petrzel, cibuli a upravuju konzistenci, aby to bylo podobne normalnimu jidlu), protoze mam pocit, ze nase jidla jsou ne vzdy vhodna a vyvazena, ale uz projevuje o nase jidlo velky zajem, takze pak nam trochu ujida i od nas, cimz si snad na normalni stravu postupne zvykne. Nase jidlo normalne (ne moc) solim, jeho zatim vubec - ono se to nejak vyrovna. Ve 13 mesicich ochutnalo poprve kravske mleko v kasi.