Re: Běhání v zimě a oblečení

Daem, já taky běhám celoročně a taky často nevím, co si obléct. Teploměr je jen jedna informace, pak záleží na větru, jak rychle běžím a jaký terén. Prostě pomalý výklus po rovince vyžaduje jiné oblečení než tempový běh v kopcích Navíc počasí dokáže být pěkně proměnlivé, jako poslední dny tady
Když váhám, tak to řeším 2-3 tenkýma vrstvama přes sebe (tenoučké triko+triko s dlouhým nebo mikina+větrovka), no a když je mi vedro, tak si něco sundám a uvážu kolem pasu Na nohy mi moc zima nebývá, v tebou uváděných teplotách beru buď dlouhé tenké kalhoty nebo tříčtvťáky, případně tříčtvrťáky+kompresní podkolenky.
Držím place, ať si najdeš pro sebe příjemný způsob běhání - já v těchto tepltách běhám daleko raději než ve vedru (cokoliv přes 25°C mi nedělá při běhání dobře)