Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě
3.1.2016 21:17:26 MJana
Zdravé večeře
Manžel kdysi chodil k výživovému poradci. Ano shodil tehdy 20 kg, byl švihák 
, ale nyní po dvou letech, kdy jsme polevili v režimu, má opět stejné břicho. I já zase nabrala, co se mi s ním podařilo shodit. Chceme znovu najet režim, ale to na čem jsme i minule strozkotali, byly večeře. Pořád to samé... Vím, že se nemá jíst pečivo a přílohy. Jen bílkoviny a zelenina. Jenže jsme skončili u obloženého talíře (šunka, sýr, paprika, ředkvičky, kedlub...) anebo maso a teplá zelenina (mražená). Strašně jednostranné...
Zkuste mne někdo, kdo tomu zdravému jídelníčku rozumíte "nakopnout" co bychom mohli jíst, prosím.
Chtěli bychom do léta zase vypadat lépe
, ale nyní po dvou letech, kdy jsme polevili v režimu, má opět stejné břicho. I já zase nabrala, co se mi s ním podařilo shodit. Chceme znovu najet režim, ale to na čem jsme i minule strozkotali, byly večeře. Pořád to samé... Vím, že se nemá jíst pečivo a přílohy. Jen bílkoviny a zelenina. Jenže jsme skončili u obloženého talíře (šunka, sýr, paprika, ředkvičky, kedlub...) anebo maso a teplá zelenina (mražená). Strašně jednostranné...Zkuste mne někdo, kdo tomu zdravému jídelníčku rozumíte "nakopnout" co bychom mohli jíst, prosím.
Chtěli bychom do léta zase vypadat lépe
V její náručíZdejší témata
- Levný měřič na slanost jídla
- Vysoce zpracované potraviny
- Kde kupujete ryby a jaké?
- Test na intoleranci potravin
- Rychlé jídlo
- Vyšší cukr a cholesterol - stravování
- Zdravější sušenky
- Recept z naklíčeného hrachu
- Zdravá jídla pro děti, aby hubly
- Ovesné vločky a cholesterol
- Recepty z letní zeleniny
- Kde nejlépe inzerovat prodej domácích vajec?
- Králičí a krůtí maso - online prodej
- Pomelo
- Domácí granola pro alergika
- Může 15měsíční batole pacholíka?
- Čím nahradit skyr?
- Lněné semínko
- Co z principu nekupujete, nebo nejíte?
- Zvládli jste cukrfree životní styl?
- Jak docílit zvýšení tuku v těle?
- Bezmasé recepty
- Zdravý dort
- Pohankové a jáhlové instantní kaše
- Zelí, co děti milují
- Jovo koktejl - jak ho udělat doma?
- Je popcorn nezdravý?
- Polenta, jáhly, pohanka aj
- Zdravější vánočka
- Sušíte ovoce? Chutnají vám křížaly?
Zajímavé akce
Den českých řemeselLitoměřice 
Rybářský denČeské Budějovice 
Povídání o bylinkáchChrudim 
Tvořivá hra pro nejmenšíŽďár nad Sázavou 
Vítání sv. MartinaBlansko
Den českých řemesel
Rybářský den
Povídání o bylinkách
Tvořivá hra pro nejmenší
Vítání sv. MartinaDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.