Diskuze : Zdraví : Zácpa

Když jí vařenou zeleninu, tak jí dej vařenou. Proč by musela syrovou? Vláknina se varem neničí. Moje děti nejedly absolutně žádnou zeleninu, jak bych byla za vařenou ráda.

Na zácpu mě dobře funguje psyllium do jogurtu, ale nevím, jestli to můžou i malý děti. No a musí se k tomu dost pít, jinak je to horší než lepší, což nevím, zda lze u vás zajistit.

Tak bohužel řeším zhruba to stejné. Poprvé před čtrnácti dny malá kakala a moc jí to chuděrce nešlo a plakala a na papíře byla krev. Od té doby vždy když se jí začne chtít se neskutečně kroutí a nechce si sednout na nočník. Nebo mi z ničeho nic řekne "ale já nechci kakat" a já vím že jdeme. Byla jsem na ni ale od začátku potíží tvrdá, docela násilím jsem ji držela na nočníku až se vykakala. Podruhé už to bylo lepší. Chodím s ní a držím za ručičku, povzbuzuji, chválím. Zatím se mi daří držet interval že jde fakt každý den, snad jen jeden den vynechala... Bojím se ji nechat aby pak nešla po týdnu, to by byl mazec. Problém je že teď v zimě nechce moc pít, zničehonic nechce jíst ani ovoce :( Zkoušela jsem uvařit sušené švestky a dát jí tu šťávu, nechtěla to. Taky jí kupuju ov. přesnídávky, protože ty sní, má je ráda. Vám by nepomohly?

Ahoj, mám stejny problém u šestileté dcery s tím rozdílem, ze takhle to ma od mala. Už jako kojena měla stolici 1x za týden. Doktorka říkala, ze je to u kojenych děti normální. Postupem začly příkrmy a stolice byla stejně 1-2x tydne. Je pravda, ze málo ji i pije. Dávala jsem lactulosu na doporučení doktorky, hodně džusu, varenou zeleninu, po ránu vlaznou vodu, ale nic nepomahalo. Průjem nezna do dneska. Doktorka uvažovala o kolonoskopii, ale po konzultaci s dalšími dr.jsme to zavrhli. Brisko nema nafoukle, ani nema bolesti, ale stolice po tydnu je fakt tuhá. Poslední 3 mesice pozoruji zmenu k lepšímu, chodi tak 3-4x do tydne. Stravu jsme nijak zvlášť nezměnila, ale myslím, ze velkou zásluhu na tom ma sport. Zacala od zari chodit 2x tydne tancovat a 1x tydne hraje volejbal. Asi ty střeva nějak protrepe a fakt chodi častěji. Nebo je to i věkem, nevím.

Jenom k tomu pečivu - jí pečivo tmavé nebo celozrnné? Tmavé pečivo je dost často to stejné jako bílé, jenom přibarvené karamelem. Peču doma celozrnný chleba a je světlý. Dávám do chleba drcená lněná semínka a když to přeženu, tak má pak dcera poněkud průjem. Můžeš zkusit drcená lněná semínka přidat do jídla. Ale musí být dostatečný příjem tekutin, jinak hrozí zácpa.

pozor na vlákninu - jestliže je jí více,nebo je dodávána, musí být i větší přísun tekutin. Jinak pak vzniká zácpa.