|
|
|
Clykemický index - řazení od nejnižších hodnot |
|
| Autor: správce deníku , 2.6.2006 | |
| GI Potravina
10 Brokolice
10 Česnek
10 Houby
10 Zelí
10 Paprika
10 Rajče
10 Zelenina kořenová
10 Saláty hlávkové
14 Sojové boby v konzervě
15 Ořechy vlašské
20 Fruktoza
20 Oříšky burské
20 Soja vařená
20 Třešně
22 Čočka zelená
22 Čokoláda hořká 70% kakaa
22 Čokoláda nápoj s uměl.sladidlem
22 Grapefruit
22 Hrách loupaný
22 Oříšky Kešu
22 Švestka
25 Droždí
25 Mléko plnotučné
27 Boby sušené
27 Čočka červená
27 Párky
29 Mléko polotučné
29 Mléko sojové
30 Cizrna vařená
30 Čočka hnědá
30 Fazole bílé
30 Fazole zelené
30 Nutella
30 Mléko odtučněné
30 Marmeláda ovocná bez cukru
30 Meruňky sušené
32 Jogurt nízkotučný s fruktozou
32 Žito - zrno
34 Kukuřice indická
35 Fíky
35 Hruška
35 Jogurt slazený
35 Špageti vařené 5 minut
35 Pomeranč
35 Mrkev syrová
36 Rybí prsty
38 Polévka rajčatová
39 Chléb černý německý
39 Ravioli plněné masem
39 Vločky Kelloogs
40 Broskev
40 Džus rajčatový
40 Fazole červené
40 Hroznové víno
40 Jablečná šťáva přírodní
40 Pudink instantní
40 Šťáva z čerstvých pomerančů
40 Těstoviny celozrnné
41 Špageti vařené 10-15 minut
42 Kompot hruška
42 Polévka čočková
43 Tyčinka Twix
44 Džus mrkvový
44 Chléb žitný
44 Rýže instantní vařená minutu
44 Špagety vařené al dente
45 Kuřecí nugety
45 Laktóza
46 Kompot broskev
47 Džus grapefruitový
47 Chléb ovesný otruby
47 Rýže parboiled
47 Tyčinka Mars ořechová
48 Čokoládový nápoj slazený
48 Hrášek zelený
48 Jogurt sojový
48 Kaše ovesná
48 Koláče
49 Tortelini sýrové
49 Vařená mrkev
50 Brambory vařené ve slupce
50 Džem průměr
50 Džus pomerančový
50 Fíky sušené
50 Jahody
50 Kiwi
50 Rýže tmavá natural
50 Mango
50 Rýže basmati
50 Sorbet
50 Zmrzlina nízkotučná
50 Mouka z pohanky
51 Pšenice rychle vařená
51 Vločky Kellogs
52 Bramborové knedlíky
52 Vločky Kellogs s medem
53 Kukuřice sladká
54 Koktejl ovocný
54 Rýže hnědá
55 Těstoviny vařené bílé
55 Vločky musli
55 Sušenky slané
55 Meruňka
55 Tyčinka Snickers
55 Sušenky máslové
56 Chléb bílý Pita
56 Kompot meruňky
56 Rýže bílá
57 Sušenky bohaté na vlákninu
58 Rýže bílá dlouhá
58 Pizza sýrová
60 Houska hamburgerová
60 Zmrzlina
60 Špageti vaařené 20 minut
60 Mléko kondenzované slazené
61 Musli tyčinka
61 Muffiny
61 Mouka žitná
64 Chléb celozrnný
64 Kuskus
64 Tyčinka Mars karamelová
65 Brambory vařené v páře
65 Fanta
65 Hrozinky
65 Zavařenina
65 Meloun žlutý
70 Bramborová kaše
70 Brambory šťouchané
70 Cocacola
70 Cukr sacharóza
70 Chléb pšeničný bílý
70 Kaše kukuřičná
70 Kaše ovesná+E80 Kaše ovesná
70 Kavli křehký chléb
70 Kukuřice
70 Nudle
70 Mouka bílá
70 Ravioli
70 Mouka amarantová
71 Meloun červený
72 Cornflakes
73 Dýně
74 Pomfrity
75 Croissant
75 Donut
75 Chipsy
76 Brambory v mikrovlnce
76 Popcorn bez cukru
85 Bramborová kaše instantní
85 Rýže předvařená
85 Med
87 Brambory vař.bez slupky
87 Džem jahodový
90 Brambory pečené v troubě
90 Burizony
90 Hranolky smažené
100 Glukoza |
|
Zobrazeno doposud 416 x.
|
|
