Deníky Fotoalba Recepty Bazar Vzkazy
   Hlavní stránka deníků 

Patří do deníku

Recepty pro obézní děti

Autor: Tracy+Domi 06/07+Alenka 12/10 , 7.6.2006

POLÉVKA HOVĚZÍ S TĚSTOVINAMI (4 PORCE)


Ingredience:
60 g hovězího masa
60 g mrkve
60 g petržele
60 g celeru
20 g polévkových nudlí
petrželová nať






Postup přípravy:
Omyté libové maso nakrájíme na kostičky a vložíme do osolené vody.
Přidáme očištěnou zeleninu nakrájenou na nudličky a vaříme do měkka.
Nudle připravíme zvlášť.

Polévku necháme vychladnout, odstraníme z ní tuk, pak znovu prohřejeme a přidáme nudle. Ozdobíme petrželkou.








PÓRKOVÁ POLÉVKA (4 PORCE)


Ingredience:
140 g pórku
40 g brambor
20 g oleje






Postup přípravy:
Pórek a brambory nakrájíme. Kolečka pórku zpěníme na oleji a zalijeme
horkou vodou. Osolíme, přidáme kostičky brambor, povaříme.








POLÉVKA S VAJEČNOU JÍŠKOU (4 PORCE)


Ingredience:
80 g mrkve
80 g petržele
80 g celeru
10 g hladké mouky
1 vejce
20 g oleje
pažitka






Postup přípravy:
Hladkou mouku opražíme na oleji, přidáme vejce, zamícháme. Zalijeme
horkou vodou, osolíme a přidáme nakrájenou kořenovou zeleninu. Hotovou polévku ozdobíme pažitkou.






Oznámkujte článek (jako ve škole)!
1 2 3 4 5
výborný nedostatečný
Průměrná známka: 1 (známkovalo 1 čtenářů)
Zobrazeno doposud 411 x.
Technická podpora: na této adrese. (C) 1999-2011 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.