Pravidla, které se mi osvědčily.

1. Zbytečně nezačínat sám od sebe mluvit o tom, co se ve mě děje, co jsem zažil, čím mě kdo zranil, atd. Což je určitá forma prevence.

2. Z partnera(-rky) netahat žádné podrobnosti o ničem- Kde se zdržel(-a), atd. Neustále předpokládat, že mě pravděpodobně podvádí a zvyknout si na to jako na běžný pocit. Tím zabráníte, aby Vás to složilo, až se to stane, nebo až se to provalí, že to tak vlastně bylo.

3. Když už se mě partner ptá ( na cokoli ), tak nelhat, ale přesto používat tak obecné a stručné formulace, jak to jen lze. Nebo neodpovídat. Případně odvést téma.

4. Nepokoušet se o žádnou nevěru, ale zároveň partnera nechávat v mírné nejistotě, zda se jí nedopouštím. Právě tím nevysvětlováním, neupřesňováním, atd.