Re: 2,5 leté dítě - jídelníček?

Moc jídla - to je relativní. Spíše bych to vše rozdělila do více porcí - tedy ubrat snídani - buď mléko, nebo ten rohlík, zbytek dát ke svačině. Tak i večer... více menších porcí. Ranní sýr - raději ne tolik tučné např.40% Eidam, Gouda apod. Lepší třeba žervé -alespoň než přestane víc přibírat.
Maso k obědu - vyhnula bych se vepřovému. Raději libové hovězí, kuřecí, krůtí, sladkovodní rybu, nejlépe vařené. Kuřecí klidně i grilované, ale bez kůže.
S mlékem opatrně - není "k pití" ale "k jídlu".
Lehce snížit porci těstovin a příloh a přidat zeleninu - nejspíš lehce dušenou nebo v páře. K mrkvi trošičku másla (ne margarín). (obecně je zdravější pro děti pravé sádlo či kvalitní máslo než margaríny).
Odpoledne - je fajn i mrkvový salát s jablíčkem a citronem - třeba i se lžící jogurtu.
I když Vaše dcerka jí zdravě, má možná příliš bílkovin - maso, mléko, sýry.. Dejte více zeleniny. Ovoce (hlavně jablíčka, třeba i podušená se skořicí) bych se nebála, pokud má pohyb