26.10.2009 19:37:51 Bumbi&05,08,10
Re: mě to přijde málo :-)
mám 14 měsíční dítě a ten jídelníček, cos popsala, by u nás neuspěl, slečna by měla málo, jsem si tím jista.
Pro ilustraci, jak je to teď u ní:
Ráno začínáme rohlíkem nebo krajícem chleba - namazaný máslem a nakrájený na kostičky, aby si ho mohla sama jíst, k tomu pije čaj
- zároveň namočím kukuřičné lupínky do mlíka nebo do přesnídávky, podle toho, jestli ji mám nebo nemám uvařenou, to je druhá snídaně, asi tak za hodinu po té první, to je vlastně svačina, někdy se do toho ještě vleze jablíčko na chrupání (ona má 6 zubů, tak je to spíš takový broušení, než chrupání a víc toho skončí na zemi, no...)
- pak jde slečna spát
- oběd se sestává z polévky, následuje pauza 30-50 minut, podle toho, jak mají děti chuť a jak máme program a pak normální jídlo (brambory s masem, těstoviny s omáčkou apod, prostě "normální" jídlo)
- k odpo svačině je přesnídávka nebo jogurt
- na vycházce venku dávám kukuřičné chlebíčky nebo mám piškoty nebo ty kukuřičný křupky, prostě něco chrumkavého do ruky
- večeře buď studená (chleba) nebo polívka s chlebem nebo kaše /podle toho, co máme/
UM už slečna nepije, mléčné výrobky se snažím mít vyřazené, ona má pořád rýmu a je nemocná a máme mlíko ze stravy vyloučit, ale nejde mi to na 100% /to jen na vysvětlenou, že je tam málo mléčných výrobků, dřív jsem dávala jogurt i ke snídani a kysaná mlíčka k zapití rohlíku při svačině, teď hodně vařím jablečné a hruškové přesnídávky/.
Mám se synem zkušenosti, že nemá smysl jídlo upírat. Přijde zase období, kdy o jídlo nebude mít zájem a sníží si dávky klidně na 1/3... Spíš se snažím, aby hlavní jídla netvořilo moc sladkostí, sušenky jsou jenom na doplnění na cesty, jinak se jim snažím vyhýbat a dávat spíš vařenou mrkev (je dobrá do ruky a ona ji ukouše i svýma 6 zubama) apod.
Odpovědět