Re: Chodíte do posilovny?

Teda, koukám, že většina ženských vůbec necvičí

Já se teda přiznám, já pohyb mít musim a potřebuji ho.
A pak mi vůbec nevadí si občas na něčem smlsnout nebo si nacpat pupík nějakou dobrotou
BMI mám 19, a jsem spokojená.
Ale myslím, že kdybych se nehýbala, byla bych na tom zatraceně blbě, myslím s váhou.

Já jsem si na ten pohyb - cvičení, trénink, běh, tak zvykla, že být tři dny až týden bez nějakého pohybu, tak jsem z toho na nervi

A posilovnu schvaluji Navíc se člověk náramně bezvadně odreaguje, vybije energii a v následné sprše, kterou si po posilování dám jsem příjemně oslabená, unavená. A hlavně myšlenkami pozitivně naladěna.

Pak mi nějaká ta "kalorická" večeře vůbec nevadí Kolikrát jdu hned po cvičení na večeři.