Re: Chodíte do posilovny?

Lucinah - takhle to mám taky. Klidně si dám sladkost, klidně se najím v deset večer (no, tím spíš, když jdu pak spát ve dvě, protože jsem noční ptát a překládám v noci), sladím kafe (hnědým cukrem, umělá sladidla mi se zdravým životním stylem moc neladí).
Znám několik velice vitálních lidí, kteří jsou aktivní, čilí a pohybliví i ve vysokém věku - do jednoho jsou to ti, kteří celý svůj život (s mírou) sportují. Tak si říkám, že jestli chci taky takhle "dopadnout", prostě pro to musím taky něco dělat.