Re: Dnes jsem zahájila hubnutí

Ahoj Majjo - uprimna zavist :)
Jinak ja se take rada pridam, ale s mouji nadvahou to bude do velikonoc jen takovy rozjezd :( Mam pocit, ze mam do duchodu, co delat :)
Napad s budikem a pitim je fajn - ze me to driv netrklo! Jsem take ukrutne "nepitko".
Ja teda docela snidam, pak obed a vecer se snazim zeleninu s nejakou bilkovinou (vetsinou salat se syrem nebo rybou a tak) Na hlad mi pomacha pit zemezlucovou smes, to zabira docela spolehlive. Jinak mam vyzkousene, ze kdyz hubnout, tak musim jist jen trikrat denne (tak po 5 hodinach). nekde jsem to kdysi vycetla a potvrdila mi to i moje "jasnovidna" znama. Nedavno jsem to cetla znova, pry je jidlo 3x denne na hubnuti a 5x denne na udrzeni vahy. Ale urcite je kezdy jiny, ze to nemusi nekomu vyhovovat.
Ja ani nemam problem se sladkym, ale s pohybem. S deckama se vzdycky maximale doplazim do mesta - krok sun krok - znate to a to je vse :(