Re: Co dělat, aby dítě déle spalo?

Sněhulko, v roce je těžké předvídat, zda je to opravdu ranní vstávač nebo zda je to jen taková životní etapa. My měli právě v rozmezí rok až rok a půl taky nechutně časné vstávání, 4.15 to jistilo, ale tak nějak jsem pořád doufala, že to nemůže být navěky. Spravilo se to podle mě kombinací různých opatření + věkem. Jak už tu zaznělo, naprostá tma (máme na onech zatemění, že by nás za války pochválili...), dávat později spát (efekt se dostavil ale až tak po 2 týdnech, možná i dýl, prostě až se v něm to zkrácení spánku nakupilo, dřív chodil po večerníčku cca, teď 20-20,30), omezovat spaní přes den (po o by spal klidně i 4 hodiny, tak to má smolíka, po 2,5 hod budím, dřív je po zbytek dne nevrlej, pozější buzení se pak odrazí právě ráno). Taky se snažím nepustit ho z postýlky před 6, když se vzbudí dřív, ale tam jsme dosáhli zatím jen částečného úspěchu Stejně si ale myslím, že nejvíc pomohl čas, prostě to dítko trochu uzrálo a pochopilo, že dlouhý spánek je něco úžasného.
Přeji hodně trpělivosti, sil a brzskou změnu režimu (k lepšímu samozřejmě)