Spánek u dětí do 6 let

Ahoj, dělám takový průzkum. V kolik chodí vaše děti spát (a kolik jim je let)? A změnil se jim v průběhu života spánek? Chodili třeba jako miminko spát v 7, jako batole v 8, jako 2letý v 10, atd.? Víte, jak to myslím? Odkdy se dá říct (jestli se vůbec dá), že má dítě pravidelný spánek, přesný (přibližný) čas usínání a vstávání? Mám na mysli malé děti (do 6let). Chápu, že když třeba rostou zuby nebo jsou nemocné tak se čas usínání může krátkodobě posunout. Mě spíš zajímají dlouhodobé, trvalé změny. Děkuji za odpovědi.