Re: Spánek u dětí do 6let

Syn jako kojenec vstával mezi 5 a 6 ráno, v zimě mezi 6 a 7. Dlouho spával třikrát denně a ještě v roce myslím spal 2x denně. Večer usínal úderem 18h, jakýkoli pokus posunout to o hodinku byl neúspěšný.
Přas den spal po obědě až do skoro 4 let, i když večer už chodil spát později, až teď (5 let)má večerku mezi 20 a 20.30.
Jo a pokud jsme byli v jiném časovém pásmu, nepřizpůsobil se, vstával dál ve svou hodinu (takže mezi 4 a 5 ráno místního času) a šel spát na noc v 17h, to bylo celkem na palici.

Dcerka odjakživa spala míň a má rozumnější hodiny . Vstává mezi 6 a 7 v létě, mezi 7 a 8 v zimě. Spí od cca 11 měsíců jen 1x denně, mezi 11.30 a 14h. Večer chodí spát mezi 18 a 19h. Při cestě do jiného časového pásma se bez problému přizpůsobila a vstávala a chodila spát v naprosto kulturní časy .
Odhaduju že poobědové spaní nám nevydrží ani do 2,5 let, malá prostě není takový spáč. Uvidíme.