Re: Jak pomoct dcerám z bývalého manželství s tloušťkou?

Hele, a není to spíš tak, že vy je všichni cpete do zdravé výživy, ale ony by rády občas zhřešily? Ty tajně schované papírky od sladkostí by tomu nasvědčovaly. Mně by se taky nelíbilo, kdyby dal někdo na stůl zdravou výživu a vedle toho pekáč s buchtama a pak se divil, že zdravé jídlo zůstalo a buchty zmizly. Prostě cukr a tuk jsou nositeli chuti a lidem chutnají. Zelenina je sice zdravá, ale zas tolik nechutná.
I dieta je zajímavá. Akorát mnoha lidem jejich přesvědčení nevydrží. Nezlob se, ale nejlepší dieta je podle mého trochu ubrat z normální porce a o trochu víc se pohybovat. Navíc pohybem se zpevní svaly a vytvaruje tělo.