Re: Gymnastický míč - na sezení místo židle

Asi záleží jak máš vysoký stůl... Já mám doma pořád nafouknutý Fit - ball o průměru 75cm - jsem vysoká 175 cm a používám ho občas běžně na sezení u PC - jeho velikost mi vyhovuje... Někdy se mi stává, že mě bolí kostrč... a sezení na míči mi tuhle bolest úplně odstraní, stejně tak bolest páteře... Podobně ho využívá i manžel když potřebuje při práci u PC protáhnout záda... Ale má se na míči sedět jen dokud je to příjemné, ono Ti to za čas začne vadit.
Jinak tenhle míč mám už osmým rokem. Stál sice 600 Kč ve zdravotních potřebách(poradili mi i s jeho velikostí), ale za těch 8 let se mi vrátila tahle investice mockrát. Mmch za jeho pomoci i hubnu resp. posiluju břišní svaly... Nedám na něj dopustit. Byť "všude" překáží, tak sfukovat ho nechci