Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

24.7.2011 16:27:56 propiska

Re: Cvičení - které vybrat?

podivej se tady
http://www.hejbejse.tv/ jsou tam na ukazku cca 10min videa ze vseho mozneho, od aerobicku,bosu, zumby, pilates, power jogy.....at mas trosku prehled co jake je.
Zalezi na tobe, jestli radsi pomalejsi nebo rychlejsi cviceni, ale zrovna tak na lektorce kterou najdes. Nejlepsi by bylo mit kamaradku a navzajem se podporovat a mit s kym chodit cvicit. Treba ji najdes na nejakem kurzu.
Zrovna tak zalezi na tvem zdravotnim stavu a i na tom, jestli jsi nekdy cvicila nebo vubec ne. Nejlepsi by bylo asi obejit nejblizsi fitness centra po okoli, zajit tam, nechat si poradit a pak vybirat, co ti nejlepe sedlo...i prostredim a presonalem..
drzim palce!!!!
a pridavam se k holkam, co maji deti a neni hlidani. Driv jsem sportovala hodne, ted nemam sanci...objizdim v ramci moznosti sportovni krouzky pro deti a ja tam litam jak hadr a hlidam,aby neco nevyvedly. TEch s hlidanim moc neni a nebo kdyz uz je hodina s hlidanim, tak neco mame....a doma se cvicit sama nedonutim..

Odpovědět

Průběh diskuze (16 názorů)
Téma: Cvičení - které vybrat?	pavla_pavla	24.7.2011 11:15
Re: Cvičení - které vybrat?	Krakatice	24.7.2011 11:20
Re: Cvičení - které vybrat?	Jana + 3 rošťáci	24.7.2011 11:58
Re: Cvičení - které vybrat?	sarmi	24.7.2011 13:32
Re: Cvičení - které vybrat?	jak	24.7.2011 13:16
Re: Cvičení - které vybrat?	pavla_pavla	24.7.2011 17:15
Re: Cvičení - které vybrat?	H&M	24.7.2011 11:54
Re: Cvičení - které vybrat?	Kopřiva Dvoudomá	24.7.2011 12:55
Re: Cvičení - které vybrat?	Michaela83+1	24.7.2011 14:5
Re: Cvičení - které vybrat?	hokkaid	24.7.2011 14:14
Re: Cvičení - které vybrat?	propiska	24.7.2011 16:27
Re: Cvičení - které vybrat?	pavla_pavla	24.7.2011 17:17
Re: Cvičení - které vybrat?	Arni	24.7.2011 16:47
Re: Cvičení - které vybrat?	Hudba Ainur	24.7.2011 16:54
Re: Cvičení - které vybrat?	pavla_pavla	24.7.2011 17:18
Re: Cvičení - které vybrat?	Winky	24.7.2011 20:58
Zobrazit vše