4.11.2011 14:37:46 culík +1
Re: Jak překonat krizi při hubnutí?
Prosím, kde si mohu spočítat bazální metabolismus ? Podařilo se mi zhubnout 12 kg, ale ještě tak 8kg musím. BOhužel jsem se nějak už několik týdnů zasekla a nejde to dál
Pochopila jsem správně, že tatínek žije sám ? Že mu vyhovují krabičky, protože je to jednoduché na přípravu ? Ptám se, protože by mu mohla vyhovovat ta dieta Dr.Staněk. Já jsem právě zhubla s nimi. Kdyby si tatínek nechal tu krabičkovou dietu a k tobu zakoupil nějaké výrobky od nich, aby doplnil KJ do té správné výše dle bazálního metabolismu, třeba by mu to vyhovovalo. Jsou tam jak "sladké" tyčinky, pudinky, koktejly tak na slano jsou tam zeleninové chipsy, polévky. Je to plné bílkovin a vyvážené. A příprava jednoduchá. Mrkni na to

Odpovědět