Re: Jsem tlusta a chci zhubnout-rady ,tipy

Karkulíno, je to tedy jiný druh cvičení, než jsem byla z normálního fitka zvyklá. Dávají zdarma týden na zkoušku. Pak jsem si zaplatila 3 měsíce. Teď mám zaplaceno půl roku. Je to dobré v tom, že když jsi nemocná tak po potvrzení od doktora máš nárok na tu dobu, kdy ji tam nebyla tak na cvičení zadarmo, pokud jedete na dovolenou, tak 14 dní dovolené, zase Ti odečtou atd. A hlídají Ti tuky, váhu atd. Po měsíci Ti vše změří, aby jsi viděla jak jsi na tom. Mají i programy na výživu atd. Já jsem dietu nikdy nedržela a vím, že bych to teď na "stará kolena" nezvládla, ale mě stačí menší porce. Tak dej vědět, jak si byla spokojená.