Re: Břišní špek

Souhlas. Jediné co mi pomohlo. Břicho se začalo upravovat už po necelém měsíci poctivého cvičení, už za 2 týdny jsem se cítila lépe a manžel bez toho aniž by věděl že cvičím si toho všiml. Ale po 3 měsících cvíča jsem otěhotněla, tak že krásná do plavek už jsem nezustala. Je to super relax a myslím, že nejvíc udělalo své, že člověk se naučí přirozeně držet správně tělo a to už samo o sobě udělá s postavou své.