) cvik - míč chytit kotníky a nohy natažené zvednout nahoru. To prostě nedávám. Bez balonu možná, ale dám to tak pětkrát max. Jinak cvíčo na břicho v sedě na balonu dávám v pohodě, chce to jen zkusit, fakt párkrát a pozvolna přidávat. A jak se vlastně pozná ten rozestup svalů (jestli to náhodou nemám taky :)) ? S nostalgií vzpomínám na dobu, kdy jsem dala 100 sedů lehů denně 
Rybářský denČeské Budějovice
Povídání o bylinkáchChrudim
Tvořivá hra pro nejmenšíŽďár nad Sázavou
Vítání sv. MartinaBlansko
Autismus – Porozumění je začátekPlzeň-město Další akce nalezte zde
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.