Re: Co všechno jste ochotné udělat pro změnu/zlepšení situace?

Kudlo, já jsem skoro nečetla, reagovala jsem na něco, co mi padlo pod oči ;)

Pokud jde o depresi, nesmyslná jsou jak tvrzení o tom, že to je forma lenosti a životní slabosti a každý by si z ní měl umět pomoci sám, tak i tvrzení o tom, že to je biochemická porucha na způsob cukrovky a nikdo si sám pomoct nemůže.
V tomhle jsou běžní "poučení laici", když to tak vezmu (protože nepoučení laici o ní diskutovat nebudou) obětí dvou věcí:
- jednak zavádějícího a zjednodušujícího pojetí, které odděluje duši od těla
- jednak nedostatečných vědomostí o tom, kolik různých stavů může naplňovat kritéria deprese a o tom, že depresí je mnoho druhů (a to se pohybuju furt ve zjednodušené popisné klasifikaci nemocí - jinak bych musela říct, že depresí je tolik, kolik je pacientů)

Pokud jde o tu představu, že tělo a duše jsou dvě naprosto oddělený věci: při depresi je to skutečně tak, že některý biochemický pochody v mozku běhají jinak, a že tam jinak běhají transmitery a receptory jsou na ně jinak citlivý, případně je jich tam jiný množství.
To ovšem neznamená, že nutně chemie musí být tou příčinou. Chemický pochody se nám v hlavě mění při každém psychickém pochodu - a to i když je impuls zvenku. Tzn. je zavádějící představovat si, že protože fungování toho či onoho transmiteru je u deprese odlišné, je ta deprese způsobena tím, že se něco stalo chemicky. Ona může být docela klidně způsobena tím, že se něco stalo psychologicky.

No a tím jsme u té mé druhé výhrady - deprese bývá obvykle zčásti podmíněna situačně - tedy tím, co prožíváme nebo jsme někdy prožili - a zčásti geneticky, biochemicky. Jsou depresivní poruchy, který probíhají prakticky bez vazby na vnější okolnosti - to, čemu se dřív říkalo endogenní deprese; na druhou stranu jsou jednoznačně situačně podmíněný deprese - dříve reaktivní deprese. A nejvíc je těch mezi nima, kde ty složky jsou různě silně zastoupený. A aby to nebylo moc jednoduchý, hrozně je to ovlivněný i celkovou stavbou osobnosti toho člověka.

Takže stejně jako NEMÁ pravdu ten, kdo říká, že z deprese se nelze dostat vlastními silami nebo jen psychoterapií (lze, i když ne z každé), tak NEMÁ pravdu ten, kdo si myslí, že antidepresiva jsou berlička pro slabochy a každou depresi lze rozchodit bez jejich pomoci.

Tam, kde jsem reagovala, ale šlo o to, že pokud má člověk tu spíše reaktivní depresi na nepříznivé okolnosti, a léky mu umožní cítit se dobře, aniž by se pokusil vyvolávající příčinu změnit, pak se tou berličkou stát můžou - nicméně nemusí.