Re: Dcera nemůže v noci usnout

Já bych zkusila taky čajíky. Jsou i protistresové směsi (děti je můžou - stačí slabší, nebo zředit horkou vodou).Jednou jsem si to udělala a odpadla jsem jak mimino, no to odpadlo druhý den když to doputovalo do mléka. :)) V těch směsích jsou meduňka, třezalka, levandule.
Případně i polštářek z levandulí. Aroma lampička z olejíčkem (může si vybrat sama).
Ze zkušenosti se svými dětmi vím, že když kluk chodil na fotbal, tak byl naopak tak nabuzený, že jsme ho nemohli dostat do pelechu a spááááát to bylo spíše za trest. Možná by stálo za to zamyslet se třeba i nad tím jestli nemá příliš aktivit a pak není schopná se zastavit a vypnout. Všechno má určité dojezdy.
Já si pamatuju, že jsem to asi měla taky, ale hodně jsem si četla. Jen je dobré si vybrat něco, co člověk potom nečte až to tří do rána.Nebo jsem si pouštěla tenkrát kazety (či nějaké čtení v rádiu -máma mě to potom vypnula, když jsem usnula).