Dědičná není jen nadváha

ale i přístup k pohybu. V jednom nákupním centru jsem pozorovala obézní matku s dcerou. Dcera tak dvacet let, matka tak čtyřicet.Vypadaly jinak zdravě, žádná omezení v pohybu na první pohled neměly.Já měla kočár, tak jsem si jedno patro potřebovala vyjet výtahem...zatímco ostatní si těch pár schodů vyběhli, ony se samozřejmě za mnou musely nacpat do výtahu...aby snad náhodou u zdolávání těch dvaceti schodů nevypustily duši, či co...
Nechci ale házet všechny obézní do jednoho pytle, vím jak jsem byla bezmocná při shazování nadváhy po prvním těhotenství...třikrát týdně jsem chodila na dvě hodiny do fitka...večer se snažila jídlo omezovat...ale přes den jsem to dost často nevydržela...bylo mi zle, že jsem se musela nacpat něčím kalorickým...třeba meruňkovýma knedlíkama politými máslem,po pozření takových těch zdravých jídel jsem měla tmu před očima.Kojila jsem a pokud jsem se pořádně nenajedla, nemohla jsem fungovat....váha se mi hnula minimálně a já další těhotenství začínala s pár kily navíc...no nevím co budu dělat teď...jestli to vůbec zhodím...